mardi 27 septembre 2011

Burn-out Vs maternage

On entend beaucoup parler de Burn-Out en ce moment. Des ces parents qui pètent les plombs. Des ces mamans et papas épuisées, qui n'en peuvent plus. C'est même le thème du mois du célèbre blog "9 blogueurs racontent 9 mois" avec notre chère Mère Bordel en invitée spéciale.



Aujourd'hui, je me posais une question. Je me demandais si le maternage (ou le parentage) n'était pas un rempart  contre l'épuisement maternel et paternel? 

Attention, je ne suis pas en train de dire que les parents maternants sont totalement à l'abri d'un pétage de plomb, hein, on se calme... Mais je me demande, et c'est une vraie question que je pose, pas un jugement hâtif sur les personnes qui ne sont pas "maternantes", si le fait de comprendre les véritables besoins de son enfant et d'y répondre le mieux possible ne protège pas (un peu) de cette sensation d'être au bout du rouleau. Mon Dieu, suis-je à l'abri du burn-out???

La naissance d'un enfant, notamment du premier enfant (c'est la primi qui parle là, vous me direz ce que vous en pensez les copines multi) est un total bouleversement dans notre vie. On se rend compte que ce petit être a besoin de notre présence 24h/24h, on s'oublie un peu beaucoup, le couple en pâtit souvent, on se découvre père et mère, on se retrouve en face de sentiments difficiles à gérer, et en face du regard des autres (les bons conseils de Tata Simone hein)... Tout ça, plus s'occuper des plus grands si on en a, gérer la maison, éventuellement retourner au boulot, gérer la pression du boulot, la séparation, la culpabilité, le manque (moi, j'en ai souffert? non? regarde un peu ici)  s'occuper des courses, se réveiller plusieurs fois par nuit, dormir environ 2h d'affilée maximum, se ré-approprier son corps et j'en passe. Donc oui, je comprends que quand l'on devient parent, l'on puisse parfois être complètement au bord de la crise de nerfs!

Mais le fait de porter son enfant, à la maison, comme à l'extérieur permet par exemple de continuer à vaquer à ses occupations préférées telles que ménage, repassage ou autres joyeusetés, sans avoir à courir à travers toute la maison dès que le petit daigne faire un bout de sieste (et donc oublier de se reposer, je sais, j'ai testé). Mais je me suis aussi vue passer avec l'aspirateur avec ma fille sur mon dos sans que ça la réveille de sa sieste (c'est ça le bonheur? putain, j'ai changé...)! On peut penser à soi sans forcément être centré sur son bébé qui participe de fait à nos activités, blotti sur notre dos ou sur notre ventre dans une écharpe par exemple. (Lire à ce sujet l'excellent bouquin: Porter bébé, avantages et bienfaits de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau dont je vous ferai la critique d'ici la fin de la semaine). Si bébé a faim, il suffit de lui rendre le sein accessible, tout en le portant, et là aussi, on peut continuer à s'occuper d'un plus grand ou autre chose... ça rend les choses plus pratiques de beaucoup de points de vue non?


Un bébé porté pleure moins, les études le prouvent. Ses besoins de sécurité affective, de toucher sont comblés, il n'a a pas besoin de pleurer pour être entendu et compris dans ses besoins. Le parent porteur sent tout de suite, avant même qu'il ne pleure, si son bébé a faim, besoin d'être changé ou autre (du coup, ça PEUT permettre d'éviter les crises de larme qui nous font désespérer - ça PEUT j'ai dit). Répondre aux demandes de son enfant le plus vite possible et le mieux possible fait qu'il aura en général beaucoup moins de mal à prendre son autonomie ensuite, il aura CONFIANCE et n'aura donc pas autant besoin de "tester" ses parents (si je pleure, en combien de temps, ils viennent? ne vont-ils pas me laisser si je ne leur montre pas que je suis là? j'ai besoin de savoir qu'ils viennent quand je les appelle...).

Porté, le bébé peut s'endormir dans une position confortable, bercé par les mouvements de son papa ou maman. Un bébé parvient à s'endormir seul dans une chambre au prix de grands efforts pour lui, il ne sera que mieux tout près de ses parents et pourra s'endormir paisiblement, sans pleurer la plupart du temps (c'est l'effet "magique" de l'écharpe).
Et puis allaiter, parlons-en! Les hormones qui entrent en jeu dans l'allaitement sont les hormones de l'amour et de l'attachement. Alors de là à dire que l'allaitement participe à nous rendre heureuses, il n'y a qu'un pas...que je ne franchirais pas mais quand même, ça aide ;)
Dormir avec son petit aussi préserve aussi un peu des nuits difficiles. Savoir que son bébé est à côté de soi, que ses besoins élémentaires sont comblés (besoin de chaleur, de proximité, besoins alimentaires aussi... le sein n'est pas loin)... et à peine se réveiller quand il se réveille, qu'il prend le sein et qu'on se rendort aussi sec... (le rêve...).


En maternant, on prend aussi confiance en soi-même, en sa capacité à être une bonne mère ou un bon père. Les réactions de notre enfants nous convainquent d'elles-mêmes que notre choix est le bon, et les pseudos-conseils des autres (les mauvais, je parle), on ne les entend même plus ou on sait quoi y répondre.

Bon, je vous fais le tableau idéal là, c'est loin d'être aussi facile pour tout le monde (et ça ne l'était pas autant pour moi!). Mais l'idée est là, non? 

La reprise du travail précoce aussi, quand elle n'est pas bien vécue, peut être aussi un facteur de pétage de plomb ! Vouloir tout faire en même temps: travailler, s'occuper de son enfant, de sa maison, passer du temps avec son homme... et ne pas y arriver, ou avoir le sentiment d'être dépassée. (Ceci est un message pour le gouvernement: merci de bien vouloir allonger le congé-maternité et revaloriser le congé parental. Cordialement).

On a beaucoup parlé du livre de Stéphanie Allenou "Mère Epuisée". Je n'ai pas encore eu le temps de le lire mais j'ai lu l'excellente critique du blog Maman Travaille ici. J'y apprend que pour les mères au foyer ou en congé parental, les choses ne sont pas plus simples: la solitude, le manque de vie sociale, le manque de stimulations intellectuelles, tout ceci peut être aussi pesant que d'être séparée de ses enfants toute la journée.



Plus tard, comprendre les besoins de son enfant et d'où viennent ses réactions me semble être essentiel pour éviter le pétage de câbles en règles. Combien de parents s'énervent devant une réaction (normale) d'enfant? Non, votre monstre n'est pas juste un manipulateur capricieux, non il n'est pas "coquin", "malin" ou fourbe s'il veut être dans les bras, dormir près de vous ou s'il veut tous les jouets du magasin.
Non, il ne fait pas exprès de ne pas mettre son manteau juste pour vous faire enrager.
Si les parents réagissent ou pensent comme cela, en s'énervant, je comprends qu'ils pètent les plombs.
En revanche, quand on prend du recul, qu'on essaie de comprendre son enfant, d'être bienveillant et que l'on trouve des méthodes de communication plus épanouie et non-violente, on prend un réel plaisir à passer du temps avec nos affreux (même si parfois oui, ils nous mettent hors de nous et oui, on a le droit d'être en colère). Merci au passage à Isabelle Filliozat hein, elle m'aide à rester zen devant les réactions de ma terrible two, depuis que je les comprends et que je sais (mieux) comment y répondre.


J'imagine que Burn-outer, c'est un tout hein. Si le travail te fout la pression, que ton homme t'énerve, que le mode de garde de ton enfant est nul, que tu n'arrives pas à trouver une minute pour toi, que ta famille te met la pression, que tes nuits sont catastrophiques et que par dessus le marché tes gamins te sortent par les yeux avec leurs conneries, alors là je me doute qu'il est facile de péter un câble. Adepte du maternage proximal ou pas. 

Et vous, vous en pensez quoi? Vous vous sentez à l'abri du burn-out ou pas du tout?
Pensez-vous que le maternage peut être un rempart contre le pétage de plombs? (si je vis dans le monde des bisounours, n'hésite pas à me le dire. Bisous).
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samedi 24 septembre 2011

Du nouveau dans ma Porte-bébéthèque!


Bon alors depuis cet article, il y a du nouveau dans ma porte-bébéthèque! Je me lance dans une formation de portage pour devenir monitrice du réseau PSETUA (youhou!!!!) donc j'avais décidé de me tenir à l'affût des bonnes occasions (pour la bonne cause hein)! Et puis, quand on commence, on ne s'arrête plus (et puis on mange des pâtes).

Je commence par la JPMBB qui me faisait de l'oeil depuis un moment. J'ai surveillé les bonnes occasions sur le bon coin (et j'ai une amie écharpomaniaque qui y va tous les jours et qui me refilait les bons plans). J'ai donc craqué pour une JPMBB Prune poche Bordeaux! 
Je l'aime déjà!
Ensuite, j'ai vendu mon sling Babylonia pour acheter un Néobulle sur la boutique en ligne, j'en ai pris un en promo même si le coloris me convient moyennement. Par contre, y a pas photo, je préfère largement la Néobulle au Babylonia. Les plis sont cousus mais de façon très large et les plis peuvent être déployés largement sur l'épaule pour plus de confort. Elle reste assez épaisse au niveau du tissu (contrairement aux Ling Ling d'amour et aux Natibaby selon les tests que j'ai pu lire). Mais ça reste un très bon sling très confortable!

Bulline Martin de Néobulle
Ensuite, étant donné que je n'avais pas d'écharpes d'une longueur correcte, j'ai acheté une Lana Harmonie de 4,40m. Lana étant une des marques de référence, je souhaitais pouvoir la tester tranquillement, et puis j'avais craqué sur ce coloris.
Lana Harmonie

Pour finir, comme tu as pu le lire ici, je suis tombée sur une occaz inratable: un Manduca! Pas encore testé mais je sens qu'on va aller se balader demain!!!
Le Manduca

C'est tout pour le moment, mais ça ne va pas durer longtemps, j'en ai encore quelques unes en vue (je dois me soigner???). Je vais bientôt pouvoir m'inscrire au groupe FB "J'ai 36000 écharpes et oui, je les porte toutes". Je vais bientôt avoir une ou deux écharpes courtes je pense (ben quoi, j'en ai pas encore!).

Bon, y a des écharpomaniaques parmi vous? (Avouez, je sais qu'il y a pire que moi! y en a qui en ont vraiment 36000!). Quand on aime, on ne compte pas?
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jeudi 22 septembre 2011

Des jouets intelligents pour ton précieux (avec cadeau-surprise)

Alors, pour moi, trouver des jeux pour ma fille, c'est un peu un casse-tête. Et ce, depuis qu'elle est toute petite. Quand je vais dans les grandes enseignes spécialisées, je ne sais jamais quoi choisir pour elle, alors quand c'est pour offrir, c'est encore pire. Mais j'ai compris deux trois choses quand même, l'expérience aidant (huhu)... C'est qu'au final chez nous les jouets en plastique, ils ne durent jamais bien longtemps, ou alors ils nous gavent vite (très vite). On préfère les remiser en haut de l'armoire plutôt que de changer les piles. (Et puis ta gueule le poet-pouet euhhh!)

Et puis ce qu'on aime quand on achète des jeux, c'est qu'ils soient intéressants (non?), et sutout é-du-ca-tifs (pas uniquement fait pour attirer l'oeil de papa-maman dans les rayons, hein). Pas de ces jouets bêbête et qui font beaucoup de bruit pour rien.

Et bien figure-toi que les hasards de l'internet ont fait que j'ai atterri un jour sur le site de la boutique Coccinelle: www.coccinelle-boutique.com. Et là, j'ai tout de suite adoré le concept! Ici, tu trouveras principalement des jouets en bois de qualité et sélectionnés pour leur intérêt pédagogique, et surtout inspirés par l'approche Montessori. Qu'on soit initié à cette approche pédagogique ou non, on remarquera tout de suite l'intérêt éducatif des jouets proposés sur ce site. Et si on ne le remarque pas, chaque jouet est décrit précisément avec une explication sur ce qu'il permet de développer particulièrement chez l'enfant. Et j'ajouterais que les prix sont tout à fait abordables! Le matériel Montessori coûte souvent très cher, les jouets en bois aussi mais j'avoue avoir été très agréablement surprise des tarifs pratiqués.

Voici ma petite sélection personnelle de ce qui pourrait plaire à Miss-Nature:
Le circuit de course coloré
"Pour l'apprentissage du mouvement, de la chute et de la motricité, ce circuit a tous les atouts pour capter l'attention pendant des heures."
Attends, si ça peut la captiver pendant des heures, j'hésite pas une seconde... 

Assortir les formes et les couleurs
Là je sais que je ne me trompe pas, Miss-Nature l'a déjà et a passé de longs moments à manipuler ces petites formes.
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J'ai eu envie de savoir un peu plus en détail qui se cachait derrière cette boutique et j'ai eu le plaisir d'échanger avec Lara, jeune maman et responsable de la boutique en ligne.

Bonjour Lara, peux-tu te présenter aux lecteurs? 
Bonjour, je m'appelle donc Lara, j'ai 29 ans, et je suis maman de 2 garçons : l'aîné a 4 ans et le dernier a 10 mois. De formation scientifique à la base (j'ai étudié en école d'ingénieur), la naissance de mon premier enfant a complètement bouleversé mon sens des priorités. Je me suis alors passionnée pour l'éducation, les différentes pédagogies et les techniques de communication non-violente. J'ai découvert la pédagogie Montessori au fil de mes lectures, et cela a été comme un déclic. J'ai donc entamé une formation, pour me faire un "vrai" avis, et cela a fini de me convaincre que c'était la pédagogie que je voulais pour mes enfants.

Peux-tu nous parler de ta boutique en ligne? Comment t'es venue  l'idée de cette boutique et quelle est sa "philosophie"?
Ma boutique en ligne www.coccinelle-boutique.com est une idée d'une co-stagiaire devenue amie, rencontrée lors de mes stages Montessori. C'est Nadine qui est à l'origine de ce beau projet (il faut rendre à César ce qui est à César). J'ai toujours beaucoup aimé sa boutique, et les jouets qu'elle y proposait...
Lorsque ses différents projets ont pris forme (elle vient d'ouvrir une école Montessori en Vendée), je lui ai proposé de reprendre sa boutique. On a réussi à s'entendre et c'est comme ça que tout a commencé ! C'est donc une boutique en ligne de jouets éducatifs en bois. Tous les jouets que je propose ont été rigoureusement sélectionnés pour leur qualité, et pour les intérêt pédagogique.
Je ne prétends pas vendre du matériel Montessori, mais plutôt une sorte d'alternative ludique, avec des jouets qui permettront à l'enfant d'affiner ses sens, ou de développer sa motricité tout en s'amusant !
www.coccinelle-boutique.com, pour s'amuser à apprendre !

Est-ce ton activité professionnelle principale? Comment partages-tu ton temps entre ton travail et ta famille?
Mon activité principale reste de m'occuper de mes enfants.
Nous avons fait le choix de l'école à la maison, et cela me demande donc beaucoup d'investissement et de temps.
Ma boutique est pour moi une façon originale et sympa (sisi, j'adore ce que je fais) de faire un peu autre chose... Concrètement, je travaille surtout le soir, une fois les enfants couchés... et aussi un petit peu tout au long de la journée, pour consulter mes mails et la page Facebook de la boutique régulièrement.
J'essaye de faire attention de garder cet équilibre qui pour l'instant convient à toute la famille !

Comment choisis-tu tes produits? 
Je suis sans cesse à la recherche de nouveaux fournisseurs.
C'est ensuite toujours délicat une fois les catalogues en main... Pour une maman, c'est presque une torture de voir autant de jouets magnifiques dans un seul catalogue, et le choix est souvent difficile !
C'est pour ça que je m'arrête sur des critères strictes : le jouet doit être beau (pour donner envie à l'enfant), et il doit présenter un intérêt pédagogique, se rapprochant si possible de la pédagogie Montessori (travailler la motricité fine, développer l'autonomie, affiner les sens).

Pour la provenance de mes jouets, mes fournisseurs sont allemands mais les jouets viennent pour la plupart d'Asie ou de l'Europe de l'Est. J'ai fait le choix de privilégier le prix, car c'est souvent un reproche fait à la pédagogie Montessori. Il est vrai que le matériel Montessori est souvent très cher, et je voulais proposer des jouets abordables qui permettent d'aborder un peu les mêmes notions. La gamme de jouets pour touts-petits (hochets, attache-sucettes, chaînes pour poussettes) est elle fabriquée en Allemagne. Tout comme le matériel de mathématiques.

Quelle type d'éducation mets-tu en place au quotidien avec tes enfants? quelles en sont les bases?
Nous essayons au maximum d'avoir une éducation non-violente et respectueuse de nos enfants. Le quotidien nous rattrape de temps en temps, mais nos objectifs sont clairs : nous voulons que nos enfants soient épanouis, heureux dans la vie et qu'ils aient confiance en eux ! J'utilise la pédagogie Montessori pour les apprentissages, et un mélange de toutes mes lectures d'éducation non-violente pour le quotidien.

Un livre à nous conseiller pour découvrir l'approche Montessori?
Pour une première approche, je conseillerais le livre de Tim Seldin 
"Eveiller, épanouir, encourager son enfant: la pédagogie Montessori à la maison".
Malgré tout, une mise en garde, les photos sont magnifiques, les enfants très concentrés. Mais les débuts en Montessori à la maison ne ressemblent pas à ça ;)

La dernière activité que tu aies faite avec tes enfants?
Mon fils de 10 mois commence à remplir des boîtes... Il a donc à disposition un baril de formes en bois pour qu'il puisse les manipuler et les déplacer comme il le souhaite. Mon fils de 4 ans commence l'apprentissage des lettres, et aime toujours beaucoup jouer avec le baril de formes en bois... Donc généralement, le grand joue avec les formes, fait des constructions, les trie ou je ne sais quoi encore.... et le dernier les range !

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Bon, tu n'y tiens plus, je ne ménage pas le suspense plus longtemps. Aujourd'hui, la boutique www.coccinelle-boutique.com te propose de gagner un cadeau!!! Je vais enfin pouvoir te gâter!
Afin que les cadeaux à gagner soient adaptés à l'âge du nain de la gagnante ou du gagnant, il y aura trois lots mis en jeu (donc un seul est à gagner au choix, tu l'auras compris).

Choix n°1: un lot boîte à formes + bonhomme à empiler, un classique pour les petites mains, pour affiner la motricité. La boîte à formes a été sélectionnée pour ne présenter aucune difficulté supplémentaire, elle ne nécessite aucune manipulation pour récupérer les formes.
 +

Choix n°2:  
un lot d'instruments pour enfant, qui permettra à l'enfant de découvrir le rythme, et les variations sonores (jouer plus ou moins fort, jouer plus ou moins vite).




Choix n°3: U
ne maison aux serrures. C'est un jouet fantastique, qui permettra à l'enfant de s'exercer sur les différents types d'ouverture/fermeture, et au parent de préciser son vocabulaire pour le donner à l'enfant.


Pour jouer, il faut: 
- Etre ultra-fan de ma page facebook à moi
- Aller jeter un oeil au site internet de la boutique Coccinelle 
- Revenir poster un commentaire ici en indiquant quel est ton article préféré parmi TOUS les jeux proposés sur www.coccinelle-boutique.com (pense à bien mettre tes coordonnées pour que je puisse te retrouver si jamais c'est toi qui gagnes) et quel article tu souhaites gagner parmi les 3 lots.
- Si tu partages sur facebook ou sur ton blog et que tu reviens m'indiquer le lien dans un commentaire, tu as une chance supplémentaire de gagner!
(J'ai rien oublié?)

Tu as jusqu'au 05 octobre 2011 à midi pour participer! M....

Jeu ouvert à la France métropolitaine.


Ce concours est désormais clôturé!  Vous pouvez voir les résultats ici.
Merci pour votre participation!
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lundi 19 septembre 2011

Des nouvelles de nos nuits!

Bon, si tu te souviens bien, on galérait pas mal à l'heure du coucher (tardif) de notre Miss-Nature, rattrapes-toi ici si tu n'as pas suivi.
Alors, je te fais cadeau du suspense, mais ça va MIEUX! Ouf, on redort un peu et le terme "soirée" recommence à signifier quelque chose pour nous.
Comment on a fait? Déjà on a pris le parti de lâcher prise, de ne pas lui mettre la pression, de ne pas la stresser en lui parlant de "dodo" durant toute la soirée. On a accepté de l'accueillir dans notre lit (même Papa-Nature qui n'est pas forcément pour, y a mis tout son coeur et a fait preuve d'une patience d'ange, y a même pris plaisir), on lui a proposé de dormir avec nous, on a arrêté de lui demander d'aller dans son lit. On lui demandait où elle voulait dormir ("lit papa-maman!") et on y allait à l'heure où l'on sentait qu'elle commençait à être un peu plus calme. On allait se poser un peu, lire quelques histoires, on éteindait la lumière et on attendait qu'elle s'endorme. On a fait ça quelques jours de suite, pour qu'elle reprenne un rythme normal. On est passés de couchers à minuit, à 23h30, 23h, 22h30, 22h... on gagnait 1/4 d'heure ou une demi-heure par jour. Parfois, on revenait un peu en arrière... mais dans l'ensemble, elle reprenait un rythme à peu près normal et était moins fatiguée la journée (ba oui dormir de minuit à 8 h sans sieste la journée quand on a deux ans et qu'on s'appelle Miss-Nature, ce n'est pas suffisant: tiens donc!).
Car elle refusait toujours la sieste à la maison (aoutch). Dans le même temps, on a un peu réorganisé sa chambre, on a laissé son lit sans l'un des côtés et on a ajouté un matelas à côté pour pouvoir dormir à côté d'elle si besoin.
L'espace dodo!
Quand elle est retournée chez la nounou, à la rentrée, je craignait qu'elle ne dorme pas non plus là-bas. Or, dès le premier jour, elle a dormi 3 heures! (comme avant quoi!). Donc là, je me suis dit qu'elle se foutait de notre gueule  qu'elle ne craignait pas de s'endormir, mais qu'il devait y avoir autre chose. Une difficulté de séparation d'avec nous? Une façon de tester je ne sais quoi?
Une semaine après, on a laissé notre fille chez ses grands-parents le temps d'un week-end afin de faire des travaux chez nous. Et tu l'auras deviné, elle a dormi comme un bébé là-bas. Elle était fière ma BM! A 21h30, elle a dit à sa mamie: "Gros dodo mamie". Elle l'a couchée et ne l'a pas entendue avant 8h le lendemain (non elle n'a pas de problèmes d'audition). 
ça a été le déclic chez nous. On s'est dit que si elle pouvait bien dormir hors de chez nous, elle pourrait le faire à la maison aussi (ou alors on est vraiment très mauvais??).
On lui a expliqué que l'on avait besoin d'avoir des moments tous les deux le soir, qu'une fois la nuit tombée, les enfants vont se coucher, et que c'est l'heure des parents. On lui a expliqué qu'on lui faisait confiance pour nous dire quand elle était fatiguée et prête à aller se coucher. Qu'on serait là pour l'accompagner vers son sommeil mais qu'on ne resterait pas toute la nuit. Qu'on s'en irait quand elle dormirait. C'était souvent Papa-Nature qui s'occupait du coucher, il le fait avec beaucoup de douceur, de tendresse et de patience (ce dernier point n'est pas mon fort). Il se couche avec elle jusqu'à ce qu'elle s'endorme.
Petit à petit, on lui a expliqué que papa resterait avec elle un petit peu, mais qu'ensuite il s'en irait et qu'elle devait s'endormir toute seule, avec son doudou, sa couverture, sa veilleuse et tout ce qu'il faut pour la rassurer. Et que si vraiment elle avait besoin de nous, qu'on viendrait tout de suite. Elle a choisi de dormir sur le matelas à même le sol (et n'en démord pas!). Elle s'endort maintenant vers 21h30, après avoir passé lu quelques histoires avec maman, puis un biberon de lait et une ou deux histoires avec papa dans sa chambre. 
Tout ça ne s'est pas fait en un jour mais petit à petit, elle reprend un rythme qui nous convient à tous, elle est moins fatiguée la journée, elle dort toute la nuit le plus souvent. Et quand elle se réveille, la plupart du temps, une main posée sur son dos pendant quelques secondes et elle se rendort... Ah oui, et elle refait la sieste à la maison aussi.
Je ne dis pas que c'est gagné, je dis que ça s'améliore et que tout le monde est content! ça prend du temps, ça demande de la patience, des explications, de l'écoute... mais je pense que tout dépend avant tout d'elle! Que si elle n'est pas décidée, ça ne fonctionne pas. Mais nos réactions sont importantes. Parfois, elle me disait "plus dodo maman", je disais d'accord, tu n'as pas envie de dormir. Parfois, elle me disait ça en posant sa tête sur mes cuisses et en fermant les yeux, doudou à la bouche (pas dodo, mouais)... Je disais, d'accord, pas dodo, mais tu te reposes un peu quand même...

En tous cas, j'ai l'impression qu'on est sur la bonne voie et que ça s'améliore... 
Et toi, ils se couchent comment tes nains?

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vendredi 9 septembre 2011

Balthazar est mon ami! #VendredisIntellos

Allez, aujourd'hui, je me sors les doigts motive et je te livre ma participation aux Vendredis Intellos de Mme Déjantée que j'avais un peu laissés de côté pour cause de grève de la sieste! Quel succès ces VI d'ailleurs (ouais, ça y est, sur Twitter, tu dis VI et tout le monde sait ce que c'est! Quoi pas toi?)! Moi, j'ai choisi de ne pas trop me creuser le cerveau aujourd'hui même si je suis actuellement dans deux passionnantes lectures que sont "Parents épanouis, enfants épanouis" de Faber et Mazlish et "Peau à Peau" de Ingrid Van Der Peerebom qui feront certainement l'objet de prochains articles. Mate le teasing ;)


Mais je vais quand même te parler d'un de mes livres coup de coeur. Je suis tombée complètement amoureuse de Balthazar (malgré son gros ventre, sa tête bizarre et son chapeau de sorcière)! Balthazar, c'est un personnage qui a décidé d'offrir à tes enfants des aventures hautes en couleurs dans des livres inspirés par l'approche Montessori (dont je parle un peu ici). Celui qu'on a offert à notre Miss-Nature pour ses deux ans, c'est Balthazar et les Couleurs de la vie et des rêves aussi de Marie-Hélène Place et Catherine Fontaine-Riquier aux éditions Hatier Jeunesse.

Je te livre un extrait (parce que Mme Déjantée, elle aime pas quand y a pas d'extraits):

"C'était un jour où le soleil brillait dans le ciel bleu, un de ces jours qui donne envie de se promener en chantant. Balthazar cueillait des fleurs pour sa maman, et Pépin l'aidait à en ramasser de temps en temps. Un gros nuage est passé devant le soleil, poussé par le vent. Il s'est mis à pleuvoir très fort, pas longtemps. Le nuage a continué son chemin, le soleil est revenu. Un arc-en-ciel est apparu, entre le soleil et le nuage. Il était presque de toutes les couleurs... Bleu... Bleu, comme les bleuets, bleu comme mon bonnet, et mon habit aussi. Rouge..."
Oh le bel arc-en-ciel!

 Miss-Nature le réclame souvent ce livre, elle arrive même à parfaitement prononcer son nom à Balthazar, et à Pépin aussi (son Doudou - à Balthazar). Ce livre, il faut dire qu'il est magnifique, les couleurs sont très belles, une couleur sur chaque page, les couleurs de l'arc-en-ciel font la trame du récit mais on y découvre les autres aussi (celles de la vie, et celles des rêves). Ce livre il est un peu magique. Bon, ma fille ne va connaître toutes ces couleurs comme ça d'un coup, mais je trouve que c'est avant tout un très beau livre, avec une jolie histoire, des pop-up, des fenêtres, des choses cachées à découvrir, mais aussi un très beau moyen d'appendre à reconnaître les couleurs... On le lit souvent tranquillement le soir, avant le coucher. Il est plein de couleurs mais il est aussi très apaisant je trouve, et puis il se termine sur les couleurs des rêves, donc je trouve que ça laisse de belles images dans la tête avant de s'endormir.

A la fin du livre, il y a même une roue avec des couleurs, que tu peux faire correspondre à des objets en fonction de leur couleur. J'aime!

Allez tire sur la languette!

J'ai hâte de découvrir les autres livres de cette collection, pour les un peu plus grands qui veulent commencer à se familiariser avec les lettres de l'alphabet, l'alphabet en relief à l'air top!... Tu en as déjà testé, toi des Balthazar?

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mardi 6 septembre 2011

La naissance d'une petite végane - Le jour où j'ai accouché #3

Aujourd’hui, je te propose de laisser la parole à Agathe qui a bien voulu me raconter son premier accouchement et a accepté que je le partage avec toi !

Agathe, c’est une pétillante jeune femme adepte du veganisme, maman d’une petite Leonie (18 mois) et future maman d’un Numerobis! Si tu veux en savoir plus, je te laisse la découvrir elle et sa petite ménagerie, sur son blog tout nouveau tout chaud, tout respectueux des animaux. Elle répond aussi à une interview sur le veganisme pendant la grossesse et pour ses enfants ici.



Mercredi 7 avril, je rentre à la maison, on est triste de rentrer « sans toi », je te sens encore dans mon ventre, tu vas bien, tu n’es juste pas tout à fait prête.
15h : ah non! Des contractions douloureuses (je peux dire aujourd’hui que c’était du pipi de chat, du plaisir face à la suite!!) toutes les 10min maxi… puis toutes les 5… à 20h, on s’est surpris à y « re-croire ». Et là non ! Il ne faut pas, attendons, mardi on a vécu pareil !
20h30 : plus rien ! Comme lundi, comme mardi, « Et petite, tu cries trop au loup, nous n’y croyons plus du tout ! »

Vers 22h, je quitte le pc, je monte les chiens, tous les chats sont écroulés sur le lit, j’me dis : purée encore une nuit avec ce gros bide dans ce lit… ». Je fais un sudoku sur ma DS (anecdote qu’on s’en fiche…).
22h30 (et quelques…) : j’entends un « clac », un bruit d’os qu’on aurait frotté, puis cassé, et une douleur, je n’arrive plus à bouger! Je suis comme paralysée, je panique, puis ca disparaît. Je me souviens de ce qu’on dit sur la perte des eaux… serait-ce ca ?? En y croyant un peu quand même, je me lève, un truc qui coule, puis plus rien… je file à la salle de bain voir la couleur, et là : une piscine se vide ! ahhhhhhhhhhhhhhhhhh !!!!! ca y est !!!!!!!!!!!

J’ai 30 secondes de pure euphorie, de plaisir, de joie, de « holala c’est MON jour, c’est THE jour » !! Puis un « oh ma DS il faut que je l’éteigne je ne vais pas revenir de si tôt » (anectode qu’on s’en fiche le retour ^^).

Tout en inondant le couloir, l’escalier et le salon, j’appelle la maternité : venez directement ! Elle me demande si j’ai des contractions, j’allais dire « non » quand d’un coup je prends une douleur dans tout le dos, puis mon ventre, mes fesses, mes jambes, je flanche, je suis sur le carrelage, je panique devant une telle douleur, ouf ca part. La sage-femme me dit d’arriver assez vite. Mon homme est au boulot, panique ca ne répond pas… je passe 10min dans l’angoisse de ne pas réussir à le joindre… mais ouf il répond ! Les contractions viennent toutes les 2/3min… 30min plus tard, il arrive, il met un temps fou pour gérer les chiens, fermer la porte… je lui hurle dessus, et là c’est SA douleur qui commence !!

Il y a 3 lignes, je disais que je ne connaissais pas pire douleur ! Et ben si !!! Celle des contractions toutes les 2min en voiture ! Une douleur insupportable pour moi, je hurle, je tape dans la voiture, je pleure, je supplie mon homme pour sortir de là, je suis ingérable, je n’arrive plus à respirer, à contrôler quoi que ce soit… J’en ai les larmes aux yeux de m’en souvenir…

23h45 (environ) : On arrive à la mater’, ça me soulage même pas… j’attends sur le sol qu’un fauteuil roulant arrive. Col à 4. La sage-femme essaie de me faire passer en salle d’accouchement, j’y vais en rampant… je pleure que je peux plus continuer, que je peux plus respirer. Elle me dit qu’on n’a pas le choix, mais qu’elle peut appeler l’anesthésiste. Je ne voulais pas de péri, mais à ce moment là j’aurais tué pour qu’il arrive tout de suite avec son aiguille ! Mon homme me dit de la prendre, que ce n’est pas grave que j’ai assez souffert, qu’il me trouve courageuse. Moi je pleure que je ne suis pas courageuse, que je suis nulle… l’auxiliaire essaie de me faire gérer la douleur, impossible. Je ne respire presque plus, je suis tétanisée, mon corps se durcit de partout, il n’y a plus de montée et de descente de la douleur, elle est là, toujours au maximum et constante… je veux mourir, je n’ai qu’une envie c’est qu’on m’endorme, qu’on arrache vite fait mon ventre.
Je suis quelqu’un d’autre, je ne me reconnaissais plus, j’ai broyé les mains de l’auxiliaire, arrachée mon bras alors que la sage-femme tentait de mettre la perf’, hurlé, pleuré comme pas possible…
Je suis raide, je tremble, impossible d’accueillir la douleur, de respirer comme j’avais appris. Ca me semble des heures, ca faisait que 20min que j’étais à la mater’ ! D’un seul coup je sens que ca pousse, je hurle à la sage-femme que je vais faire caca ! Elle regarde, je suis à 7 ! Elle me dit qu’elle comprend que j’ai très mal, que mon corps va vite, que c’est violent, elle me rassure.

L’anesthésiste arrive, et moi je suis tétanisée, quand j’y repense j’ai honte, on aurait surement dit une hystérique, une gamine, j’ai l’impression d’être trop nulle, une sale gamine qui arrive même pas à supporter ca, j’ai honte, mais trop mal pour essayer de supporter, trop mal pour me focaliser sur autre chose… la pieuvre (j’appelais la douleur la pieuvre ) m’avait envahi, ensevelit…
Je dois faire le dos rond, impossible, la sage-femme m’aide, j’y arrive pas, je pleure, l’anesthésiste me dit de baisser mes épaules et là je lui dit sèchement « non » ! J’en reviens pas moi-même d’engueuler et de répondre à l’anesthésiste ! Je lui crie à moitié dessus ! Il me dit « bon si vous faites pas l’effort, je pars ». On y arrive enfin ! Je sens rien, de toute façon il aurait pu me charcuter le dos, la pieuvre m’avalait déjà… alors bon.

Ca diminue, mais ma tension aussi, mon corps n’arrive pas à se décrisper, je tremble encore comme si j’étais en pleine douleur. Puis ca passe, on peut enfin discuter, l’anesthésiste discute avec nous, l’équipe est super quand j’y repense. On rigole, on commence les photos souvenirs, on met de la musique, bref, le meilleur commence !

1h du matin : col entièrement effacé.
2h52 : Minipuce file dans le tunnel magique ^^
Depuis que l’anesthésiste est parti, il n’y a que nous, la sage-femme et l’auxiliaire, pas de changement d’équipe, pas d’autres femmes qui accouchent cette nuit là, c’est parfait !
3h15 : allez, on se met en place pour la poussée, Minipuce va bientôt être là !

Et là c’est le moment magique, le moment que j’ai le plus aimé, que j’ai envie de revivre encore, encore… avec la péri je n’ai pas de douleur de pieuvre, mais je ressens ce qui se passe, je sens que ca pousse, que j’ai envie de pousser, je sens les frottements, enfin tout.
J’ai envie de pousser, beaucoup ! Et ca j’y arrive beaucoup mieux que de gérer les contractions. Je pousse, je respire, je suis heureuse, crevée mais avec une grande envie de le faire.
Mon homme se place de manière à tout voir, et en même temps lui et l’auxiliaire m’aident en me soutenant la tête, en me tenant. Il voit arriver la tête, ses cheveux. Pas besoin d’aide, minipuce sort très bien d’elle-même. Ca fait mal quand sa tête passe ! Ouille ca brûle !

3h48 : ce 8 avril au matin, la sage-femme me dit de tendre mes bras, elle me fait tenir ma minipuce qui n’a pas fini de sortir, je sens tout son corps glisser hors de moi. Elle ne crie pas, elle « glousse », elle fait des petits « miaulements ». Elle n’a pas crié, pas hurlé à aucun moment. Et là quand je la vois, je la trouve trop belle, je ne cesse de répéter « qu’elle est belle, qu’elle est belle »… On ne s’était pas imaginé la trouver si belle.

La suite, c’est une poussée pour tout faire sortir, par choix nous avons voulu voir à quoi l‘enveloppe des 9 mois de notre minipuce peut bien ressembler. Et puis 2h de bonheur, de première tétée, de « elle est belle, elle est belle », de photo, bref, de bonheur.

Au final, je ne regrette pas d’avoir pris la péri, peut-être que je ne serais pas morte d’avoir continué sans, mais ca me semblait impossible, et vu comme ca a été du bonheur la suite, je ne regrette rien.

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Si toi aussi, tu souhaites publier ici "Le jour où tu as accouché", n'hésite pas à m'envoyer un mail à mamanature49@gmail.com.


Un grand merci à Agathe pour avoir partagé ce témoignage avec moi et accepté qu'il soit publié.
Ces mots et ces photos lui appartiennent, merci de ne pas les recopier.
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lundi 5 septembre 2011

J'ai testé pour toi "Porter par Nature": découvre le portage à Angers

Porter c'est bien, bien porter c'est mieux. J'ai découvert le portage pendant ma grossesse. Quand on parle de portage, on parle bien de portage dit "physiologique", c'est à dire qui respecte la physiologie des bébés: un portage haut, assis sur les fesses, genoux relevés, bassin basculé... une position qui respecte la position naturelle des bébés, qui est confortable pour le bébé porté comme pour le porteur (rien à voir avec les porte-bébés harnais où les bébés sont suspendus par les parties génitales, parfois face au monde sans la possibilité d'enfouir leur visage pour se protéger contre le parent s'ils en éprouvent le besoin). 


Alors si comme beaucoup de parents, tu es tombée dans le piège Babybeurk et que tu t'es scié les épaules et cassé le dos, tu peux toujours te rattraper en découvrant le portage physiologique! Un enfant peut être porté de la naissance à 3,4, 5 ans... bref jusqu'à ce que l'enfant n'en ait plus envie (ou qu'il pèse vraiment trop lourd pour ses parents). Il y a des monitrices de portage partout en France, si tu n'en trouves pas une pas trop loin de chez toi, c'est que tu es vraiment dans le trou du ful du monde (et qu'il faut que toi ou une de tes copines se forme afin de permettre aux parents de ta région de s'y mettre également). 


Bon, tu l'auras compris, moi, j'aime le portage, si tu ne ne le sais pas encore, vas donc voir ma porte-bébé-thèque par . J'aime porter mon enfant (même si là la Miss est dans sa phase où elle ne veut plus être portée très souvent - 2 ans, c'est l'âge con ;) - j'ai adoré ça les premiers mois et puis les mois suivants... devant, puis sur la hanche et dans le dos. Et les bienfaits du portage pour l'enfant et sa famille sont nombreux. Mais quand on est jeunes parents, on est parfois perdus devant l'offre d'écharpes et de moyens de portage disponibles tant dans les magasins spécialisés (pas dans les magasins de puériculture type Aub**t, ou Bébé 8 - eux n'y connaissent rien en portage physiologique et font rarement la différence entre un Manduca et un babyprout) que sur internet. C'est bien simple, on y trouve de tout et surtout du n'importe quoi! Les écharpes les plus répandues ne sont pas forcément celles de meilleure qualité (Ama*onas je crie ton nom)... Bref, si tu as la chance d'habiter près d'Angers, il y a quelqu'un que tu dois connaître et qui va t'aider, j'en suis sûre à faire ton choix parmi l'offre disponible: j'ai nommé Wassima, responsable de la petite entreprise "Porter par Nature"

Démonstration du BB-Taï (porte-bébé chinois)


Quelle écharpe ou porte-bébé choisir?
Wassima, maman de deux enfants et monitrice de portage certifiée JPMBB (mais également adepte du portage en écharpes tissées), propose chaque mois un atelier "découverte du portage" accessible aux parents ou futurs parents, pour la modique somme de 5€ par personne. L'atelier se déroule à Angers, au domicile de Wassima et dure environ 2 heures. J'ai pu participer à celui du mois d'août avec ma Miss-Nature (qui s'est d'ailleurs bien amusée avec la fille de Wassima). Après s'être présentée et nous avoir expliqué comment elle est venue au portage (ou plutôt comment elle est devenue écharpo-maniaque - regardez plutôt sa collection ici), Wassima nous explique les bases du portage physiologiques et les différents porte-bébés et écharpes permettant un portage physiologique. Elle possède une cinquantaine de moyens de portage à son actif!


Rassure-toi, pas besoin d'en avoir autant pour bien porter, un ou deux peuvent suffire largement, mais quand aime à ce point, on ne compte pas et surtout on achète moins de chaussures et de sacs à main (et puis une poussette dernier cri triple buse ça coûte cher). Bref, si tu es novice en portage, cet atelier est fait pour toi, mais si tu portes déjà et que tu veux tester d'autres écharpes ou porte-bébés, il est fait pour toi aussi! Tu pourras tester des écharpes tricotées (JPMBB, ByKay, Kubeba, Sleepy-Wrap), des écharpes tissées (Lana, Hoppediz, Didymos, Storchenwiege, Ling Ling d'amour et bien d'autres), des slings, tongas,  porte-bébés du monde et porte-bébés préformés (Boba, Ergobaby, Manduca...)...

Voici le Manduca...

L'atelier découverte est donc un bon moyen de découvrir le portage et de s'entourer de bons conseils pour choisir le mode de portage le plus adapté à sa situation, ses envies, sa morphologie...  Et comme porter ne s'improvise pas, rien de mieux que de participer à un atelier en petit comité cette fois voire en individuel afin d'apprendre à bien porter son enfant, faire les bons nouages qui correspondent bien à la morphologie de son enfant selon son âge, apprendre à bien ajuster son écharpe ou porte-bébé, se mettre au portage dos, etc!

Voici les bonnes adresses pour apprendre à porter dans la région d'Angers:
- Porter par Nature à Angers et agglo pour les ateliers en écharpes tricotées 
- Les ateliers de portage de Bozéna Le Talludec en Maine-et-Loire par ici
- Les ateliers de portage de Martine Léger en Maine-et-Loire par ici (ainsi que des ateliers artistiques parents-enfants!)
- Les ateliers de portage par moi-même! Avec l'association Apala-Parents en Layon, plus d'infos ici!


Quelques liens intéressants concernant le portage:
- L'article de Maman Sur Terre sur le portage physiologique et pourquoi le BabyBeurk est à éviter
- Qu'est-ce qu'une position physiologique: l'article de Ain Maternage

Et si tu portes déjà inscris-toi sur la carte des petits portés initiée par Wassima elle-même, c'est par ici!

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